Na história de Mar de Paixão, a actriz Paula Lobo Antunes, a protagonista, interpreta o papel de Benedita Veloso, uma jovem Terceirense que, após a morte de seu pai, se dedica à pesca, seguindo-lhe os passos.
Num dia de tempestade em alto mar açoriano, já de regresso a casa, Benedita avista um pequeno veleiro destroçado, onde se encontra a bordo Eduardo Barbosa (José Carlos Pereira). Ela socorre-o, e leva-o para o hospital de Angra do Heroísmo salvando-lhe a vida. Carminho Vasconcelos (Sara Salgado) a noiva de Eduardo, apressa-se a viajar para a Terceira para ver o seu amado.
Dias depois, a jovem regressa a Lisboa com Eduardo já recuperado. Porém, sofre um aparatoso acidente de viação, acabando por morrer.
Entretanto, e na mesma altura, Benedita é hospitalizada na Terceira com problemas cardíacos graves, sendo transferida para Lisboa onde vai ser alvo de um transplante cardíaco.
Fernanda Vasconcelos (Maria José Paschoal), mãe de Carminho, autoriza a doação do coração da filha, mas não informa Miguel Vasconcelos(Rogério Samora), o pai de Carminho.
Este por sua vez não perdoa à mulher ter autorizado a doação do coração da filha sem o consultar, o que aliado aos problemas conjugais que já vinham do passado, culmina no divórcio do casal.
Benedita é operada com sucesso, e instala-se na zona de Setúbal, onde Miguel vai construir um condomínio de luxo.
Eduardo, por seu lado, acaba por descobrir que Benedita foi a receptora do coração da ex-namorada e apaixona-se por ela. Por seu lado, a pescadora encanta-se por Miguel, que se sente atraído por ela.