De l'Ariège à l'Aude, des contreforts des Pyrénées à la Méditerranée, le mythique sentier Cathare - GR367 - se déroule sur 250 kilomètres. Au fil du chemin, les randonneurs découvrent des citadelles imprenables et des ruines splendides, comme celles du château de Quéribus, vestiges des Cathares qui ont défié l'Eglise au XIIIe siècle. Dans la haute vallée de l'Aude se dévoilent les spectaculaires gorges de Galamus, un site idéal pour la pratique du canyoning. A Gruissan, des marais salants aux couleurs magiques bordent la Méditerranée.