"Um único objetivo: manter-se vivo". Os participantes são desafiados a subsistir sem ajuda num ilhéu abandonado durante um longo período de tempo. Não há equipa, não há competição, não há desafio e não há recompensa no final. No início, os participantes recebem três facas, três catanas e três depósitos de dez litros de água potável, bem como um estojo de primeiros socorros. Antes da sua iniciação, recebem uma formação de sobrevivência e conselhos de um perito em aventuras. Para tudo o resto, são responsáveis por encontrar comida e água.
Estão também equipados com câmaras e microfones para documentarem eles próprios a sua viagem.