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Short clip of Frank Mir's open work out

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Mir is in Memphis preparting fors his fight with Cheick Kongo this Saturday Dec. 12 at UFC 107. UFC 107 can be seen live on PPV or smooth streaming HD at UFCLIVE.com

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S02E04 - Belcher, Gouveia, Hendricks, Funch, Palhares, and Linhares
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