The story of a man who teaches people how to kick other people in the face
Fred Simmons (Danny R. McBride) is een tae kwondo instructeur die erachter komt dat zijn vrouw met een andere man heeft geslapen. Nadat Fred dit te weten is gekomen staat zijn wereld op de kop. Iedereen die het in de ring tegen hem op neemt, krijgt te maken met de frustraties die Fred heeft te verwerken.