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The Big Fat Lies About About Diet & Exercise

Documentary exploring the potential pitfalls of trying to lead a more healthy lifestyle, from the dangers of crash dieting to the unexpected side effects of doing too much exercise. The programme features contributions from nutritionists, dieticians, GPs, cardiologists, fitness trainers and psychologists, who explain the health benefits of fat and carbohydrates, the addictive quality of sugar, the hazards of diet pills, and what can happen to someone who eats too many bananas.

Volgende aflevering
S2019E02 - Kate v Meghan: Princesses at War?
Afleveringen

Afleveringen (143)

Seizoen 2019
S2019E01 - The Big Fat Lies About About Diet & Exercise
2 janvier 2019
S2019E02 - Kate v Meghan: Princesses at War?
6 janvier 2019
S2019E03 - The Humpback Whale: Birth of a Giant
15 janvier 2019
S2019E04 - Britain's Favourite Sweets
27 janvier 2019
S2019E05 - Named & Shamed: Greatest celeb Scandals
4 janvier 2019
S2019E06 - Anne Boleyn: Queen for a Thousand Days
4 janvier 2019
S2019E07 - All Inclusive Holiday: Is it Worth It?
31 janvier 2019
S2019E08 - Ryanair: Britain's Most Hated Airline?
7 février 2019
S2019E09 - Greatest Chocolate Ads of All Time
10 février 2019
S2019E10 - The Secret Life Of The Cruise
18 février 2019
S2019E11 - Florida's Mega Sinkholes
19 février 2019
S2019E12 - The Abused
20 février 2019
S2019E13 - How To Leave an Abusive Partner Safely
20 février 2019
S2019E14 - Feral Teens: Murder in Mind
26 février 2019
S2019E15 - Meghan & The Markles: A Family At War
1 mars 2019
S2019E16 - 100 UFOs Caught on Camera
21 février 2019
S2019E17 - Flight MH370 Five Years On: The Mystery Continues
8 mars 2019
S2019E18 - The Queen Mum: The Reluctant Queen
9 mars 2019
S2019E19 - First Class vs Economy: Is It Worth It?
2 avril 2019
S2019E20 - Britain's Favourite Takeaway
5 avril 2019
S2019E21 - Restless Legs: How To Kick The Condition
11 mars 2019
S2019E22 - Secrets Of The Heinz Factory
28 mars 2019
S2019E23 - Britain's Favourite Crisps
24 mars 2019
S2019E24 - Fritzl - The Monster: 10 Years On
26 mars 2019
S2019E25 - Britain's Favourite Gameshows
31 mars 2019
S2019E26 - The Comeback of Ant McPartlin
12 avril 2019
S2019E27 - Mega Volcano: Draining the Pacific
21 mars 2019
S2019E28 - Inside McDonald's: The 300 Billion Dollar Burger…
2 avril 2019
S2019E29 - Windsor Castle: Love, War and Celebration
13 avril 2019
S2019E30 - The Royal Family: Affairs & Infidelities
6 avril 2019
S2019E31 - Inside Tesco: Britain's Biggest Supermarket
10 avril 2019
S2019E32 - Parking Hell: Ticket Wars
21 mai 2019
S2019E33 - Inside John Lewis: Profits & Problems
18 avril 2019
S2019E34 - By Royal Appointment: Shops Serving the Queen
27 avril 2019
S2019E35 - Secret Of The Severed Heads: Viking Apocalypse
4 mai 2019
S2019E36 - The Pompeii Prophecy: Countdown To Devastation
31 mai 2019
S2019E37 - Adele: In Her Own Words
10 mai 2019
S2019E38 - Secrets Of The Royal Wardrobe
11 mai 2019
S2019E39 - 5 Mistakes That Caught A Killer
23 mai 2019
S2019E40 - Psycho Pussies 2: Mad Cat Attacks
22 mai 2019
S2019E41 - 40 Stone Shut-Ins
22 mai 2019
S2019E42 - My Mother the Monster
4 mai 2019
S2019E43 - Inside Fortnum & Mason: The Queen's Grocer
8 mai 2019
S2019E44 - When Talent Shows Go Horribly Wrong
1 juin 2019
S2019E45 - Soap's Most Controversial Storylines
7 juin 2019
S2019E46 - The Shocking Truth About Food
6 juin 2019
S2019E47 - Saving Egypt's Oldest Pyramid
8 juin 2019
S2019E48 - My Dad the Paedophile
10 juin 2019
S2019E49 - Tyson Fury: Rise & Fall of the Gypsy King
15 juin 2019
S2019E50 - Philip Green & the Trouble with Topshop
20 juin 2019
S2019E51 - The Woman with 106 Dogs
16 juin 2019
S2019E52 - 13 Moments that Destroyed Michael Jackson
16 juin 2019
S2019E53 - Snatch and Grab: Moped Gangs on the Rampage
24 juin 2019
S2019E54 - Eating Ourselves to Death
24 juin 2019
S2019E55 - Liam vs. Noel: Brothers at War
27 juin 2019
S2019E56 - The Sheridan Smith Story
17 mai 2019
S2019E57 - Teacher's Pet
1 juillet 2019
S2019E58 - All New Most Shocking Moments In Sport
15 juin 2019
S2019E59 - Atlantis: Hunt for the Lost Civilisation
22 juin 2019
S2019E60 - WTF Is In My Food
6 juin 2019
S2019E61 - Rhys Jones: The Clues That Caught the Killer
3 juillet 2019
S2019E62 - Cyclists: Scourge of the Streets?
9 juillet 2019
S2019E63 - Sadie Hartley: The Clues That Caught the Killer
10 juillet 2019
S2019E64 - Holiday Love Cheats Exposed
11 juillet 2019
S2019E65 - Naughty! The Life and Loves of Boris Johnson
16 juillet 2019
S2019E66 - Fred & Rose West: 5 Clues That Caught the Killer
17 juillet 2019
S2019E67 - 13 Reasons Why - The Death of Amy Winehouse
19 juillet 2019
S2019E68 - When Celebrity Goes Horribly Wrong
21 juillet 2019
S2019E69 - Benidorm: Brits on the Pull
25 juillet 2019
S2019E70 - 13 Reasons Why: The Making of Freddie Mercury
26 juillet 2019
S2019E71 - Charles and Di: The Truth Behind Their Wedding
27 juillet 2019
S2019E72 - Secrets of Coca-Cola: The Billion Dollar Beverage
27 juillet 2019
S2019E73 - Executed on the Streets: Gang Wars
29 juillet 2019
S2019E74 - Million Pound Handjobs
31 juillet 2019
S2019E75 - Egypt's Great Treasures with Bettany Hughes
3 août 2019
S2019E76 - Crossrail: Where Did It All Go Wrong?
3 août 2019
S2019E77 - When Luxury Holidays Go Wrong
2 août 2019
S2019E78 - All You Can Eat: Secrets of the World's Biggest…
4 août 2019
S2019E79 - Inside M&S: Past It's Sell by Date
1 août 2019
S2019E80 - Eaten By An Escalator
12 août 2019
S2019E81 - The Town the Gypsies Took Over
13 août 2019
S2019E82 - Sports Direct: Secrets of the Mega Sports Factory
18 août 2019
S2019E83 - When Cruising Go Horribly Wrong & Other Travel…
14 août 2019
S2019E84 - Secrets of the Royal Train
17 août 2019
S2019E85 - William & Harry: Princes at War?
17 août 2019
S2019E86 - Inside Aldi: Britain's Biggest Budget Supermarket
26 août 2019
S2019E87 - Cher: The Greatest Showgirl
16 août 2019
S2019E88 - Snatched and Sold for Sex
27 août 2019
S2019E89 - Paxman: Why Are Our Politicians So Crap?
2 septembre 2019
S2019E90 - Are Our Politicians Up To It?: The Debate
2 septembre 2019
S2019E91 - Prisoners' Wives: Visiting Hours
5 septembre 2019
S2019E92 - Aldi vs. Lidl: Supermarket Wars
9 septembre 2019
S2019E93 - Suicidal: In Our Own Words
10 septembre 2019
S2019E94 - How You Can Help Stop Suicide
10 septembre 2019
S2019E95 - The Real Patrick Swayze: In His Own Words
15 septembre 2019
S2019E96 - McDonalds Vs Burger King: Burger Wars
16 septembre 2019
S2019E97 - My Dad The Paedophile
17 septembre 2019
S2019E98 - Secrets of the Royal Flight
20 septembre 2019
S2019E99 - Coca-Cola vs Pepsi: Cola Wars
23 septembre 2019
S2019E100 - Secrets of the Royal Kitchen
25 septembre 2019
S2019E101 - Inside the Cockpit: The Concorde Crash
4 octobre 2019
S2019E102 - Prince Andrew & Scandal in the House of York
5 octobre 2019
S2019E103 - Inside the World's Multi-Million Pound Mega…
29 septembre 2019
S2019E104 - My Posh Date
10 octobre 2019
S2019E105 - Pompeii: The Bodies in the Basement
11 octobre 2019
S2019E106 - Ed Sheeran: In His Own Words
13 octobre 2019
S2019E107 - The Lesbian Guide to Straight Sex
14 octobre 2019
S2019E108 - LIVE: Brexit Debate - Deal or No Deal?
16 octobre 2019
S2019E109 - Trapped in a Lift: When Elevators Kill
17 octobre 2019
S2019E110 - Britain's Hate Crimes Uncensored
21 octobre 2019
S2019E111 - Inside Air Force One: Secrets of the Presidential…
27 septembre 2019
S2019E112 - ABBA: Secrets of their Greatest Hits
27 octobre 2019
S2019E113 - Ready Meals: The Big Con?
31 octobre 2019
S2019E114 - Britney at Breaking Point
3 novembre 2019
S2019E115 - Inside Harvey Nichols: Britain's Poshest…
10 novembre 2019
S2019E116 - Secrets of the Mega Resort
10 novembre 2019
S2019E117 - 10 Mistakes That Sank The Titanic
2 novembre 2019
S2019E118 - Waitrose vs M&S: Posh Shop Wars
14 novembre 2019
S2019E119 - Chris Packham: Plant a Tree to Save the World
28 novembre 2019
S2019E121 - Save the Hedgehogs for Help the Animals
2 décembre 2019
S2019E122 - Funniest Ever Pets At Christmas For Help The…
6 décembre 2019
S2019E123 - Sandringham, The Royals at Christmas
8 décembre 2019
S2019E124 - Secrets of Your Christmas Food
11 décembre 2019
S2019E125 - Britain's Favourite Christmas Adverts
14 décembre 2019
S2019E126 - Inside the Mind of Agatha Christie
15 décembre 2019
S2019E127 - Gregg Wallace's Magical Christmas Market
17 décembre 2019
S2019E128 - Secrets of the Mega Christmas Buffet
22 décembre 2019
S2019E129 - Freddie Mercury: A Christmas Story
19 décembre 2019
S2019E130 - Britain's Favourite Christmas Carols
21 décembre 2019
S2019E131 - Celebrity Carols at Christmas
22 décembre 2019
S2019E132 - Pets Do The Funniest Things At Christmas
23 décembre 2019
S2019E133 - Classic Christmas Comedy TV Moments
23 décembre 2019
S2019E134 - Greatest Ever Christmas Movies
22 décembre 2019
S2019E135 - Inside Aldi at Christmas
11 décembre 2019
S2019E136 - Greatest Christmas TV Moments
10 décembre 2019
S2019E137 - All New Most Shocking Celebrity Moments 2019
27 décembre 2019
S2019E138 - Britain's Favourite Biscuit: The Big Dunk-Off
29 décembre 2019
S2019E139 - Peter Kay: In His Own Words
29 décembre 2019
S2019E140 - How To Stop Your Nuisance Calls
21 novembre 2019
S2019E141 - Chimp Island
8 janvier 2019
S2019E142 - Top 10 Treasures of Egypt
26 novembre 2019
S2019E143 - Comedy National Treasures: Stanley Baxter
1 décembre 2019
S2019E144 - Britain's Poshest Brothel
19 novembre 2019

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