Rachel torna in ufficio per far conoscere la piccola Emma e per vedere come vanno le cose nel suo ufficio; qui scopre che un uomo di nome Gavin è stato temporaneamente assegnato al suo posto e occupa il suo ufficio. Sentendosi minacciata, Rachel decide di tornare al lavoro due settimane prima del previsto, e cerca di occuparsi della presentazione a cui stava lavorando Gavin. Quando è il momento di consegnare la presentazione, Rachel è bloccata con la sua bambina al lavoro, ma Gavin si offre galantemente di fare da baby-sitter così che Rachel possa presentare il lavoro. Nel frattempo, Phoebe ha bisogno di soldi e Joey si offre di farle ottenere un lavoro come comparsa alla soap opera "I giorni della nostra vita". Alla prima ripresa Phoebe è molto agitata e rovina sempre tutto, ma per calmarla Joey l’aiuta a entrare nel suo personaggio, un'infermiera; in seguito le fa ottenere una comparsata come cameriera in un ristorante, ma non riesce più a farla uscire dal suo ruolo e Phoebe deve essere portata via dalla sicurezza. Un disoccupato Chandler, con l'aiuto di Monica, deve affrontare il fatto di non avere più un lavoro: Chandler decide di provare a fare il pubblicitario, ma ben presto scopre che iniziare una nuova carriera vuol dire cominciare da capo, con guadagni scarsi o nulli. Chandler teme che adesso lui e Monica dovranno rinviare i loro piani di avere un figlio e finge un orgasmo mentre è a letto con Monica. Quando in seguito ammette cosa ha fatto, Monica lo convince che ci sono sempre delle ragioni per non avere figli e che loro devono comunque provarci.