Qualcuno ha mangiato il panino del Ringraziamento di Ross da lui lasciato al lavoro. Lui è molto arrabbiato e vuole fare qualcosa. Phoebe gli scrive una nota minacciosa da usare per il suo prossimo pranzo, e la cosa funziona. Tutti al lavoro hanno adesso paura di Ross, e il suo capo, che era stato colui che aveva mangiato il panino, lo sospende dal lavoro e lo manda da uno psicologo per controllare la sua rabbia. Phoebe convince Rachel a frequentare un corso di letteratura con lei, ma Rachel non legge i libri assegnati e usa le idee di Phoebe facendo una bella figura e facendo arrabbiare Phoebe, che però poi inganna Rachel dandole la trama sbagliata del romanzo letto. Viene trovato un indumento intimo maschile a casa di Monica, e Joey dice che è suo per coprire la relazione di Chandler e Monica. Ma le cose vanno male per Joey, che si rende sempre più stupido: Rachel trova a casa di Chandler una videocamera per riprendere un rapporto con delle candele, e pensa che sia stata messa da Joey. In seguito Rachel sorprende Joey mentre guarda una immagine di Monica nuda, che Monica aveva dato a Chandler e Joey ha trovato per caso. Le ragazze (Phoebe e Rachel) sono disgustate e pensano che Joey sia un pervertito. Per salvarsi, Joey dice che lui e Monica hanno dormito insieme una volta a Londra e che Monica è una maniaca del sesso e ha cercato di farlo di nuovo con lui.