Sheldon, dopo aver perso ad un gioco on line con dei ragazzini, è convinto di stare subendo un "super-invecchiamento" e, per contrastarlo, decide di sforzarlo con vari esercizi come preparare dei croissant o imparare dei numeri di giocoleria. Nel frattempo, Penny incontra il suo ex-ragazzo Zach che la invita ad una cena a quattro coi rispettivi partner; durante la cena viene fuori che la ragazza non è molto felice del suo attuale lavoro e allora Zach le propone di fare la venditrice per la sua azienda, facendo arrabbiare l'insicuro Leonard.