Strong features 20 contestants, which include 10 male trainers and 10 female trainees. The trainers work on helping their trainees improve their physical fitness, not only through losing weight but also through achieving a balance between mind and body, and getting into shape both physically and mentally. After a series of challenges, two teams will face each other in a physical competition in the Elimination Tower, with the losing team being eliminated from the series. The winning team will receive a cash prize of up to $500,000, depending on their overall performance in the show.
Los reality shows son un género televisivo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Entre la multitud de ofertas, destaca ‘Habilidad física: 100’, una emocionante serie coreana en la que cien participantes en excelente forma se enfrentan en extenuantes desafíos para obtener el título del mejor cuerpo... y ganar un suculento premio.
El programa va más allá de ser simplemente una competencia física; también pone a prueba la resistencia mental y emocional de los participantes. Los desafíos son tan variados como intensos, desde pruebas de fuerza hasta retos de agilidad y resistencia. En cada episodio, los espectadores pueden esperar giros inesperados y momentos llenos de tensión.
El show está comandado por Jeong Young-han, quien tiene el papel de Maestro, guiando a los participantes a través de sus pruebas. Además, cuenta con personalidades destacadas como Yoshihiro Akiyama y Yun Sung-bin, quienes se interpretan a sí mismos en la competencia. Akiyama es conocido por su trabajo en 'The Return of Superman' y 'Saturday Night Live Korea', mientras que Sung-bin es un deportista destacado.