The male players on each team are positioned on opposite fishing boats, with each boat containing a deep-sea fishing pole. One girl per team will be in the water, attached to the ends of the fishing poles. Each girl will have 30 seconds to swim as far away as possible from the boats, then T. J. Lavin will signal one guy from each team to pick up the fishing poles, and try to reel in their female teammate out of the water. The process continues, until the team whose male players reel in all of their female teammates out of the water in the fastest average time wins.
Los reality shows son un género televisivo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Entre la multitud de ofertas, destaca ‘Habilidad física: 100’, una emocionante serie coreana en la que cien participantes en excelente forma se enfrentan en extenuantes desafíos para obtener el título del mejor cuerpo... y ganar un suculento premio.
El programa va más allá de ser simplemente una competencia física; también pone a prueba la resistencia mental y emocional de los participantes. Los desafíos son tan variados como intensos, desde pruebas de fuerza hasta retos de agilidad y resistencia. En cada episodio, los espectadores pueden esperar giros inesperados y momentos llenos de tensión.
El show está comandado por Jeong Young-han, quien tiene el papel de Maestro, guiando a los participantes a través de sus pruebas. Además, cuenta con personalidades destacadas como Yoshihiro Akiyama y Yun Sung-bin, quienes se interpretan a sí mismos en la competencia. Akiyama es conocido por su trabajo en 'The Return of Superman' y 'Saturday Night Live Korea', mientras que Sung-bin es un deportista destacado.