Players have to advance on a series of five platforms, with trampolines located in between. Each platform decreases in size as each team tries to advance to the end. To start, one player at a time will jump from a trampoline to a platform, without their hands or arms coming in contact with the platform, which would result in a player having to start over. Once players from a team have made their way to the final platform, their team time will stop when they hold their pose for three seconds. The team that advances o the last platform in the fastest time wins. Note: Aneesa was prohibited from participating in this challenge due to a knee injury. As a result, the Good Guys were forced to sit out one player (Paula) in order to even out the teams.
Los reality shows son un género televisivo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años. Entre la multitud de ofertas, destaca ‘Habilidad física: 100’, una emocionante serie coreana en la que cien participantes en excelente forma se enfrentan en extenuantes desafíos para obtener el título del mejor cuerpo... y ganar un suculento premio.
El programa va más allá de ser simplemente una competencia física; también pone a prueba la resistencia mental y emocional de los participantes. Los desafíos son tan variados como intensos, desde pruebas de fuerza hasta retos de agilidad y resistencia. En cada episodio, los espectadores pueden esperar giros inesperados y momentos llenos de tensión.
El show está comandado por Jeong Young-han, quien tiene el papel de Maestro, guiando a los participantes a través de sus pruebas. Además, cuenta con personalidades destacadas como Yoshihiro Akiyama y Yun Sung-bin, quienes se interpretan a sí mismos en la competencia. Akiyama es conocido por su trabajo en 'The Return of Superman' y 'Saturday Night Live Korea', mientras que Sung-bin es un deportista destacado.