La Seine-Maritime, en Normandie, se dévoile dans cet épisode, entre bocage et falaises d'Etretat, entre terre et mer, au gré des traces de son glorieux passé. Quelques découvertes étonnantes émaillent le voyage, comme le palais Bénédictine de Fécamp ou le plus petit fleuve de France, à Veules-les-Roses. Au moulin des Aïeux ou dans une ancienne soufflerie de verre, c'est la nostalgie soudain qui prédomine, avec des plongées au coeur de l'Histoire tourmentée de la Normandie. Suivent des balades à Rouen et au château du Mesnil-Geoffroy, agrémentées de pauses gourmandes.