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Jessa Gamble: Our natural sleep cycle is nothing like what we do now

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In today's world, balancing school, work, kids and more, most of us can only hope for the recommended eight hours of sleep. Examining the science behind our body's internal clock, Jessa Gamble reveals the surprising and substantial program of rest we should be observing.

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S2010E33 - Marcel Dicke: Why not eat insects?
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Épisodes (49)

Saison 2010
S2010E02 - Brené Brown: The power of vulnerability
6 janvier 2010
S2010E03 - How I Held my Breath for 17 Minutes | David Blaine
19 janvier 2010
S2010E04 - Michael Shermer: The pattern behind self-deception
1 février 2010
S2010E05 - Sam Harris: Science can answer moral questions
1 février 2010
S2010E06 - Michael Spector: The danger of science denial
1 février 2010
S2010E07 - Sir Ken Robinson: Bring on the learning revolution
1 février 2010
S2010E08 - Jamie Oliver: Teach every child about food
1 février 2010
S2010E09 - Dan Barber: How I fell in love with a fish
1 février 2010
S2010E10 - Stacey Kramer: The best gift I ever survived
1 février 2010
S2010E11 - David Byrne: How architecture helped music evolve
11 février 2010
S2010E12 - David Cameron: The next age of government
15 février 2010
S2010E13 - Philip K. Howard: Four ways to fix a broken legal…
21 février 2010
S2010E14 - Temple Grandin: The world needs all kinds of minds
24 février 2010
S2010E15 - Raghava KK: Five lives of an artist
26 février 2010
S2010E16 - Daniel Kahneman: The riddle of experience vs.…
1 mars 2010
S2010E17 - Gary Flake: is Pivot a turning point for web…
3 mars 2010
S2010E18 - The LXD: In the Internet age dance evolves
5 mars 2010
S2010E19 - Mark Roth: Suspended animation is within our grasp
15 mars 2010
S2010E20 - Jane McGonigal: Gaming can make a better world
17 mars 2010
S2010E21 - Juliana Machado Ferreira: The fight to end…
23 mars 2010
S2010E22 - Alan Siegel: Let's simplify legal jargon
24 mars 2010
S2010E23 - Kevin Bales: How to combat modern slavery
29 mars 2010
S2010E24 - Brian Cox: Why we need the explorers
1 avril 2010
S2010E25 - Richard Sears: Planning for the end of oil
1 avril 2010
S2010E26 - Kirk Citron: And now, the real news
1 avril 2010
S2010E27 - Derek Sivers: How to start a movement
1 avril 2010
S2010E28 - Barton Seaver: Sustainable seafood? Let's get…
1 avril 2010
S2010E29 - Shimon Steinberg: Natural pest control ... using…
1 avril 2010
S2010E30 - Hans Rosling: Global population growth, box by box
1 juin 2010
S2010E31 - Adam Sadowsky: How to engineer a viral music video
10 juin 2010
S2010E32 - Jessa Gamble: Our natural sleep cycle is nothing…
1 juillet 2010
S2010E33 - Marcel Dicke: Why not eat insects?
1 juillet 2010
S2010E34 - Derek Sivers: Keep your goals to yourself
1 juillet 2010
S2010E35 - Arthur Potts Dawson: A vision for sustainable…
1 juillet 2010
S2010E36 - David McCandless: The beauty of data visualization
1 juillet 2010
S2010E37 - Birke Baehr: What's wrong with our food system
1 août 2010
S2010E38 - Seth Priebatsch: The game layer on top of the…
20 août 2010
S2010E39 - Neil Pasricha: The 3 A's of awesome
1 septembre 2010
S2010E40 - Chris Anderson: How web video powers global…
14 septembre 2010
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12 octobre 2010
S2010E42 - Jason Fried: Why Work Doesn't Happen at Work
15 octobre 2010
S2010E43 - Dianna Cohen: Tough truths about plastic pollution
20 octobre 2010
S2010E44 - R.A. Mashelkar: Breakthrough designs for…
25 octobre 2010
S2010E45 - Tom Chatfield: 7 ways games reward the brain
1 novembre 2010
S2010E46 - Barry Schwartz: Using Our Practical Wisdom
1 novembre 2010
S2010E47 - David Bismark: E-voting without fraud
2 novembre 2010
S2010E48 - Ze Frank's web playroom
25 novembre 2012
S2010E49 - Naomi Klein: Addicted to risk
1 décembre 2010
S2010E50 - Arianna Huffington: How to succeed? Get more sleep
1 décembre 2010

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