En la primera prueba, por parejas, los aspirantes deben elaborar platos saludables con comida macrobiótica. Contarán con los consejos de los especialistas de SHA Wellness Clinic, en L’Albir (Alicante), y también recibirán la ayuda del finalista de 'MasterChef 8', Iván Mariñas. Además, el jurado de 'Maestros de la Costura' probará todos los platos en la cata. En exteriores, los aspirantes viajan a Mijas (Málaga), donde elaboran, para 80 comensales, un menú de cuatro platos diseñado por Henar y Antony, concursantes de la última edición de ‘MasterChef Junior’. En la prueba de eliminación, el jurado prepara para los delantales negros una gran selección de carnes de raza, que tendrán que acompañar de los alimentos sobrantes de las dos pruebas anteriores. Durante este último reto, los aspirantes reciben la visita de Juan José Ballesta, concursante de 'MasterChef Celebrity 5'.
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