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J'avais très envie de faire le bilan après avoir passé une année sans manger de viande ! N'oubliez pas qu'il ne faut pas arrêter si vous ne savez pas dans quoi vous voulez embarquez ! Renseignez-vous avant et consulter votre médecin !
Je tiens à préciser que quand je parle de « viande » je parle essentiellement de viande rouge et de volaille sans inclure le poisson. J’ai bien pris vos commentaires en compte, merci de vos retours à ce sujet ! ☺️
PS : JE NE SUIS PAS MEDECIN, DIETETICIENNE OU AUTRE !
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