Chaque année surgissent des pratiques sportives aux noms tendance : «Bootcamp», «Pound», «Floorball», ou encore «Crossfit «. Mais ces nouvelles modes sont-elles saines ? Et, question cruciale à une époque où notre vie est chronométrée, quel est le sport le plus efficace ? C'est ce que cherche à savoir Xenius à l'Institut du sport de Cologne
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