Max, Mathieu et Cécile s'intéressent au sport et à ses effets sur le corps. Max décide de s'entraîner pour devenir meilleur et découvrir ce qui se passe dans le corps quand on le met en mouvement. Pour prouver sa force, Cécile se rend à Clermont-Ferrand pour se mesurer à une sportive de haut niveau et à une enfant de 8 ans. Mathieu, lui, veut savoir pourquoi on dit que le sport c'est aussi du mental.
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